ಮದ್ಯಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಎಂಬ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಅನೇಕ ಕಡೆಗಳಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ. ಮದ್ಯಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಎಂದು ಗೊತ್ತಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವವರು ಕಡಿಮೆ.
ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಕೂಡ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮದ್ಯ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಸೇವಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣ, ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಚಯಾಪಚಯ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಅಂಶಗಳು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಯೂನಿಟ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಒಂದು ಘಟಕವು 10 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು ಅಥವಾ 8 ಗ್ರಾಂ ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಪಾನೀಯದಿಂದ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ 25ml ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಕೆಂಪು ವೈನ್ ವೈನ್ ಗ್ಲಾಸ್ 2.3 ಘಟಕಗಳು. 250 ಮಿಲಿ ಬಿಳಿ ವೈನ್ 3.3 ಘಟಕಗಳು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 250 ಮಿಲಿ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಕಾಫಿ, ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮದ್ಯದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೊರಬರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುವವರಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಎನಿಸಿದರೂ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಗಮನದ ಕೊರತೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ.