ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಏಕೆ ಬರುತ್ತವೆ? ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಕರಗುತ್ತವೆಯೇ?

ದೇಹದ ಕೈ, ಕಾಲು, ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅನೇಕರು ಇವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದಿನ ಕಳೆದಂತೆ ಗಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ? ಇವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ? ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹಲವರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತವೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ‘ಲಿಪೋಮಾ’ (Lipoma) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಬೆಳೆದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಈ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಬಹುತೇಕ ಲಿಪೋಮಾಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗಡ್ಡೆಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಗಡ್ಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

ಲಿಪೋಮಾ ಉಂಟಾಗಲು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ ಲಿಪೋಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40ರಿಂದ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಗಡ್ಡೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಪರೂಪದ ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಲಿಪೋಮಾಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪಸ್ಪು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಗಡ್ಡೆ ಕರಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಪಸ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಎಂಬ ಅಂಶವಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕೆ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಪಸ್ಪನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಗಡ್ಡೆಯಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಲಿಪೋಮಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದಿನಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಂದ ಗಡ್ಡೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಾರದು. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾದರೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಆಮುದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೇ?

ಆಮುದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಲಿಪೋಮಾ ಇರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಮುದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ದೃಢವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳಿಲ್ಲ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಲಿಪೋಮಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಉರಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅವಿಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಲಿಪೋಮಾ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಅವಿಸೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇವು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವಿಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಲಿಪೋಮಾ ಕರಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ದೃಢವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಬದಲಿಸಿದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೊಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಾರಿನಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬ್ರೊಕೋಲಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಹೂಕೋಸು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.ಆದರೆ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಬದಲಿಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದರಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಲಿಪೋಮಾ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಯಾವ ಲಕ್ಷಣ ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗಡ್ಡೆಯೂ ಲಿಪೋಮಾ ಆಗಿರಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಗಡ್ಡೆಯ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಗಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾದರೆ ಅಥವಾ ಗಡ್ಡೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸದಂತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಗಡ್ಡೆ ಚರ್ಮದ ಆಳದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೂ ಅಥವಾ ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದರೂ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿ ಗಡ್ಡೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಎಂಆರ್‌ಐ ಅಥವಾ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಬಹುದು.

ಲಿಪೋಮಾ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಲಿಪೋಮಾ ಸಣ್ಣದಾಗಿದ್ದು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗಡ್ಡೆ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ವಿಧಾನವನ್ನೂ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಪಸ್ಪು, ಆಮುದ ಎಣ್ಣೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್‌ನಂತಹ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಲಿಪೋಮಾ ಕರಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಗಡ್ಡೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ.

ನಮ್ಮತುಮಕೂರಿನ ಕ್ಷಣ ಕ್ಷಣದ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಗ್ರೂಪ್ ಗೆ 8123382149 ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಗ್ರೂಪ್ ಗೆ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಿ: https://chat.whatsapp.com/CtZPUt7bwkaJkX2T6hAwZI