ಮನುಷ್ಯನ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹಾಗೂ ಪಾಲಿವೇಟಿವ್ ಕೇರ್ (ಉಪಶಮನ ಆರೈಕೆ) ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಹಜ ಸಾವು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ (ಸುಮಾರು 7 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು) ದೇಹವು ಕೆಲವು ಜೈವಿಕ ಹಾಗೂ ನರವಿಜ್ಞಾನದ (neurological) ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು: ಜೀವನದ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ (energy conservation mode) ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನಗೊಂಡು ಹಸಿವು ಹಾಗೂ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: ಉಸಿರಾಟದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಸಿರಾಟವು ಹಠಾತ್ತಾಗಿ ನಿಂತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ‘ಚೇನ್–ಸ್ಟೋಕ್ಸ್’ (Cheyne–Stokes respiration) ಮಾದರಿಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಫ ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ‘ಡೆತ್ ರ್ಯಾಟಲ್’ (Death Rattle) ಎನ್ನಲಾಗುವ ಸದ್ದು ಕೇಳಿಬರಬಹುದು.
ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ: ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು ಸಮಯವನ್ನು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೂ ಕೈ–ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವೆನಿಸುತ್ತದೆ.
ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ, ವಿಸ್ಮೃತಿ ಅಥವಾ ಸುಮ್ಮನೆ ಮಾತನಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಇಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣುವುದು ಅಥವಾ ಕೇಳುವುದು (Hallucinations) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಮಾನಸಿಕ ಹಾಗೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂತರ: ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೂರವಾಗತೊಡಗುತ್ತಾನೆ.
ಮುಖ್ಯ ವಿಚಾರ: ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇವು ದೇಹವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಲು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಸಹಜ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇದನ್ನು ಭಯದಿಂದ ನೋಡುವ ಬದಲು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ, ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ನಮ್ಮತುಮಕೂರಿನ ಕ್ಷಣ ಕ್ಷಣದ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಗ್ರೂಪ್ ಗೆ 8123382149 ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಗ್ರೂಪ್ ಗೆ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಿ: https://chat.whatsapp.com/ISmeQjik4LbG9KvWhKlbCC